糖尿病专天天彩票登录家许樟荣:科学证明心态好的人

时间:2019-09-11 14:16来源:天天彩票作者:天天彩票点击:

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作者:原解放军第306医院三军糖尿病诊治中心主任 北京糖友联合诊所主任医师 许樟荣人的健康,除了有强健的无疾病的身体以外,还需求有健康的心态。心态健康非常重要。

人的性情、脾气各异,这是构成健康心态的重要方面。人的常识和素质也是心态的重要要素。

经济状况当然与心态有关,但还不是决定性的要素。咱们不是看到听到,有些作业在重要岗位上、经济收入非常客观的人因为郁闷症而提前结束了自己生命的吗?日常日子中,形成咱们快乐和哀痛的要素可以不同,但快乐和哀痛的感触则很类似。

日子中永久有光亮的一面,也有昏暗的一面。人有旦夕祸福,月有阴晴圆缺,自古如此。

具有阳光特性的人永久是看见日子中的光亮更多一些,即便遇到波折和困难,也会想到波折是暂时的,方法总比困难多,因而,可以面对实际,活跃应对,想方设法,克服困难,赢得成功。哪怕是实际日子中的不成功,也会以“失利是成功之母”来安慰自己,一起反思失利,总结经验,反败而胜。

或许,吃一堑,长一智,失之东隅,收之桑榆。郁闷的人总是看到昏暗的方面多天天彩票官网一些,总是想到负面的东西。

即便今日阳光亮媚,也会想到明日是刮风下雨,乃至是若干日后刮劲风、下暴雨,杞人忧天这样的特性在实际日子中是不同程度存在的。当他人因为天高云淡、月圆星明而天天彩票诗兴大发时,失望者则因月盈而亏、四季无常而忧心如焚。

有时,人与人的差天天彩票登录别就在于乐观者在失利100次后还进行了101次测验,成果就成功了。而失望者在遭受2-3次波折后,就挑选了抛弃,并且还使得波折成为自己常常的苦楚的回想。

不仅如此,人的心态还可以感染和被感染。所谓“一人向隅,举桌不欢”天天彩票官网便是如此。

试想,如果您与一位整天自怨自艾的亲朋共处,您的心境会愉快吗。欢喜的人给人以欢喜,失望人送给亲朋的是一种消沉的心境。

这种心境在家庭在单位都是非常有害的。日子中总有不如意。

多从正面想想,往往便是放言高论。几年前,我的左耳忽然失聪,听不到一点声响。

其时,住院了一个月,采用了扩血管、高压氧、养分神经和激素等各种办法,也请了这方面最好的专家进行了会诊。但因为我就诊得晚,聋了3天后才治病医治,最终左耳的听力没有康复,现在仍然是聋的。

住院期间,咱们后勤部首长和机关领导,咱们医院的院长政委和许多搭档都来看我,国外的教师、搭档和朋友也打电话慰劳,我特别感动。我就想,聋了一只耳肯定是坏事,不过这提示我应该留意身体了,有病要早治,幸亏是聋了一只耳,右耳是好的,基本上不影响我日子和作业。

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